Психология » Методы борьбы со стрессом в управленческом труде » Методы борьбы в управленческой сфере
Методы борьбы в управленческой сфере
Страница 3

Чтобы предупредить стресс, больше двигайтесь, занимайтесь физкультурой. Если получится, попросите поставить в офисе теннисный стол, и снимайте психологическое напряжение, лупя ракеткой по шарику. Заодно и играть научитесь.

Но главное – постарайтесь оценить свое поведение в той или иной ситуации. Если вы признаете собственную ошибку, то извинитесь перед тем, кого обидели и будьте проще и добрее к окружающим.

Очень важно ко всем и ко всему относится более дружелюбно и добрее. Это целая теория (которая может подтверждаться на практике), что чем больше положительных эмоций мы излучаем, тем больше положительного в нашей жизни.[20]

Страницы: 1 2 3 


Влияние снижения слуха на психическое развитие ребенка
Общеизвестно, что любые отклонения в физическом и психическом становлении ребенка приводит к нарушению его общего развития. Нарушение слухового анализатора ведет к существенным отклонениям в развитии речи, формирование устной речи, в обще ...

Эмпирическое исследование понимания свободы у мужчин с регламентированным образом жизни. Организация и ход исследования
Цель: исследовать представление о свободе у подростков с ограниченными возможностями. Для реализации цели исследования необходимо решить следующие задачи: 1. Изучить представление о свободе у заключенных и сотрудников колонии для несов ...