|
ВВЕДЕНИЕ (А)
1. ХАРАКТЕРИСТИКА СТРЕССА (А)
1.1. Симптомы стресса (А)
1.2. Последствия стресса (В)
1.3. Причины возникновения стресса (А)
2. СПОСОБЫ ЗАЩИТЫ ОТ СТРЕССА (В)
2.1. Жизненные методы (С)
2.2. Активная защита (В)
2.3. Релаксация (В)
3. СТРЕСС В УПРАВЛЕНЧЕСКОМ ТРУДЕ (А)
3.1. Стресс на работе (А)
3.2. Методы борьбы со стрессом (А)
3.3. Технические средства для снятия стресса (С)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ (А)
Стратегия управления своим временем
Время должно быть распределено тщательно так, чтобы на каждый год, месяц, день и час приходилась своя задача
Я.А. Коменский
& Определи свои временные зоны, вырабатывай свой индивидуальный стиль
¹ Временные зоны
” Ин ...
Разрешение конфликтов
Управление конфликтами подразумевает процесс контролирования конфликта самими участниками или внешними силами (общественными институтами, специальными лицами, властью).
Одним из понятий используемыми при описании проблем управления конфл ...
|
