Береги свой сон
Страница 2

Авиценна

¡Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие.

Аристотель

¡Без здоровья невозможно и счастье.

В. Г. Белинский

¡Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.

Д. Боккаччо

¡Все здоровые люди любят жизнь.

Г. Гейне

¡Единственная красота, которую я знаю,— это здоровье.

Г. Гейне

¡Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

В. Гюго

¡Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.

Р. Декарт

¡Здоровый человек — самое драгоценное произведение природы.

Т. Карлейль

¡Здоровье без силы — то же, что твердость без упругости.

Козьма Прутков

¡Изящество для тела — это то же, что здравый смысл для ума.

Ф. Ларошфуко

¡Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.

А. В. Луначарский

¡Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.

Т. Мор

¡Никто не должен преступить меры ни в пище, ни в питании.

Пифагор

¡ Душевные муки переносятся тяжело, если человек не преодолеет немощь телесную.

М. Сервантес

¡ Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.

Сократ

¡ Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.

Л. Н. Толстой

¡ Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.

Л. Н. Толстой

¡ Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.

Г. Торо

¡ Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения.

К. Д. Ушинский

¡ Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья.

Цицерон

¡ Здоровье . никогда не может потерять своей цены в глазах человека, потому что и в довольстве, и в роскоши плохо жить без здоровья .

Н. Г. Чернышевский

¡ Прекрасное и красивое в человеке немыслимо без представления о гармоническом развитии организма и здоровья.

Н. Г. Чернышевский

¡ Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.

А. Шопенгауэр

Итак, мы узнали, что многие, и большие и малые компоненты входят в занятия быть здоровым.

Предлагая данный материал, мы поставили задачу: показать принципы, на которых зиждется разумное отношение к себе. Оно сводится к требованию - не вредить организму, сохранять его, давать ему возможность правильно развиваться.

Страницы: 1 2