Метод визуализации
Страница 2

О, еще пицца! Вообразите свою радость, когда вы вечером возвратитесь домой, неся в руках большую картонную коробку с восхитительной дымящейся пиццей. Какую вы собирались купить? Ах да, пеперони и грибы! Это счастливое окончание вашего воображаемого кино. После того как вы подбросите Петю до дома, прокрутите еще раз кино и вспомните о пицце. Вы прекрасно сыграли свою роль! Но, как поговаривал старый фермер, "если вы хотите быть уверены, что ваши джинсы не упадут с вас, лучше наденьте ремень и подтяжки". Встройте в свой рабочий день определенные контрольные пункты, когда вы прерветесь и просмотрите свое воображаемое кино о планах на день. Это поможет вам вспомнить о делах, которые вы намеревались делать.

Страницы: 1 2 


Предмет, методы исследования в психологии психологического развития. Предмет возрастной психологии
Возрастная психология это особая область психических знаний, акцентирующая внимание на психологических особенностях личности людей разного возраста. Главный принцип – принцип развития психики в деятельности, следовательно возрастную псих ...

Приложения
Опросник «Склонность к отклоняющемуся поведению» Инструкция Перед Вами ряд утверждений. Они касаются некоторых сторон вашей жизни, вашего характера, привычек. Прочтите первое утверждение и решите, верно ли данное утверждение по отношени ...