Запоминание списков

Метод цифровых образов – одна из специальных систем запоминания, разработанных древними греками. Этот метод связывает числа с предметами, которые имеют похожую форму. Для того чтобы запомнить список, вам нужно просто связать то, что вы хотите запомнить с образом числа.

Этот метод применяется для чисел от 1 до 10. Вот примерный список образов к каждому числу:

1 – карандаш

2 – лебедь

3 – грудь

4 – парусник

5 – крючок

6 – клюшка

7 – утес

8 – песочные часы

9 – трубка

10 – бита и мячик

Для того чтобы эта система работала более эффективно, желательно нарисовать небольшую картинку, напротив каждого числа, тогда каждый образ, соответствующий данному числу, четко отпечатается в вашем мозге.

Например, необходимо запомнить следующий список слов:

1. Песок

2. Красное

3. Цыпленок

Тогда система образов будет следующая:

1. Песок – представьте себе гигантский карандаш, которым вы пишете послания на огромном пляже;

2. Красное – представьте лебедя, закрывающего вам все небо, оперение которого ярко-красного цвета и который летает туда-сюда над вами;

3. Цыпленок – вы представляете его с грудью огромного размера.

Эта система может использоваться для запоминания списка покупок, случайных мыслей, фактов, плана выступлений и так далее.


Беседа в ходе посещения психотерапевтом ребенка дома
Лучше всего побеседовать с родителями ребенка у них дома, если ребенок и родители приглашают психотерапевта в гости. Не следует, однако, принимать это приглашение в начале психотерапии. Посетить семью ребенка психотерапевт может только то ...

Деловые переговоры их характер, определение целей, организация, методы и навыки ведения деловых переговоров
Деловые переговоры Переговоры — это средство, взаимосвязь между людьми, предназначены для достижения соглашения, когда обе стороны имеют совпадающие либо противоположные интересы. Переговоры предназначены в основном для того, чтобы с по ...